आजकल मधुमेह की बीमारी की संख्या बढ़ती जा रही है। मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जो जीवन पर व्यक्ति के साथ रहती है। रिसर्च रोने हर पांच में से एक व्यक्ति को डायबिटीज है।ऐसा कहा है लेकिन उन्होंने यह भी कहा है कि आज हजारों व्यक्ति ऐसे है कि उनको भी नहीं पता क्यों उसको डायबिटीज है।
मधुमेह में शरीर पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना पाता है या शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उपयोग नहीं कर पाता है। शरीर में इंसुलिन की कमी के कारण कोशिकाएं प्रतिक्रिया देना बंद कर देती हैं। अगर यह स्थिति लंबे समय तक बनी रहती है तो शरीर में हृदय, आंखों की कमजोरी या किडनी से संबंधित कई गंभीर रोग हो सकते हैं।
उनमें से एक कारण आनुवंशिक स्वास्थ्य है।
विशेषज्ञों का कहना है कि अगर आपके परिवार में किसी को मधुमेह है, तो आपको यह बीमारी होने की संभावना अधिक होती है। साथ ही, जिन लोगों का मधुमेह का पारिवारिक इतिहास नहीं है
वजन बढ़ना
विशेषज्ञों का कहना है कि जब किसी व्यक्ति का वजन बहुत ज्यादा बढ़ जाता है तो शरीर को ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में दिक्कत होती है। यही कारण है कि ज्यादातर लोग प्री-डायबिटीज से पीड़ित होते हैं।
ज्यादा चीनी खाने से ब्लड शुगर बढ़ जाता है। इस शुगर को नियंत्रित करने के लिए शरीर इंसुलिन छोड़ता है। समय के साथ, बहुत अधिक चीनी शरीर को इंसुलिन के प्रति कम संवेदनशील बनाती है। इससे मधुमेह का खतरा बढ़ जाता है।