November 26, 2024
बालों को सफेद होने से बचाने के लिए आप किसी नई प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते होगे। लेकिन यह प्रोडक्ट से बालों की समस्या और भी गंभीर हो जाती है। इसलिए आज हम आपके लिए कुछ घरेलू नुस्खे लेकर आए हैं।
जिसकी मदद से आप सफेद बालों की समस्या को खत्म कर सकते हैं। एक प्याज को छीले, फिर उसको मिक्सचर में डालकर हिलाईये और उसका रस निकालिए। और इस रस को लेकर अपने बाल के अंतिम भाग पर मसाज कीजिए। ऐसा एक हफ्ते में दो या तीन बार करने से आपको फायदा होगा और आपके बाल भी काले होने लगेंगे।
मेंहदी और मेथी को मिलाकर पेस्ट बना लें। फिर इसमें छाछ या नारियल का तेल मिलाएं, इस मालिश को करने से आपको फायदा होगा और कुछ ही दिनों में आपको फर्क नजर आने लगेगा। अपने आहार में ओमेगा युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करें, जो बालों के अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं।
एवोकैडो, कस्टर्ड और अखरोट ओमेगा -3 से भरपूर होते हैं। इसके अलावा ओमेगा 3 से भरपूर तेल भी आपके बालों के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। हफ्ते में दो बार ओमेगा रिच हेयर ऑयल से बालों की मसाज करनी चाहिए।