November 13, 2024
मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जो एक बार शरीर को प्रभावित करने के बाद जीवन भर पीछा नहीं छोड़ती। ऐसे में आपको अपने ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रण में रखना चाहिए। हालांकि, अगर सही समय पर इसकी पहचान कर ली जाए तो मधुमेह से आसानी से निपटा जा सकता है। आपको बता दें कि शरीर में ब्लड शुगर लेवल बढ़ने से आपको टाइप 1 डायबिटीज, टाइप 2 डायबिटीज, प्रीडायबिटीज और जेस्टेशनल डायबिटीज की समस्या हो सकती है। ये सभी विशेषताएं एक दूसरे के समान हैं। आपको बता दें कि जब आपका ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है, तो आपके पैरों में कुछ लक्षण दिखाई देते हैं, उन्हें पहचानना जरूरी है। अगर आप भी अपने पैरों में इन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको तुरंत अपने रक्त शर्करा के स्तर की जांच करवानी चाहिए।
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पैरों की त्वचा की समस्या
यदि तलवों और पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा को छूने में कठिनाई होती है, तो हो सकता है कि आपका रक्त शर्करा का स्तर अधिक हो। ऐसे में आपको तुरंत अपना ब्लड शुगर लेवल चेक करवाना चाहिए। आप मधुमेह के शिकार हो सकते हैं।
एथलीट फुट की समस्या
यदि आपका ब्लड शुगर लेवल बढ़ा हुआ है, तो आप एथलीट फुट से पीड़ित हो सकते हैं। हालांकि एथलीट फुट के और भी कई कारण हो सकते हैं, लेकिन मधुमेह भी इसका एक प्रमुख कारण है। इस बीच, आपको खुजली, लालिमा, फटी त्वचा और फंगल संक्रमण से निपटना होगा।
पैर की उंगलियों का फंगल संक्रमण
यदि आप अपने पैर के नाखूनों में फंगल संक्रमण देखते हैं, तो आपको मधुमेह होने का खतरा है। इस दौरान पैरों के नाखूनों का रंग बदल जाता है। नाखून काले हो सकते हैं। इसके अलावा इसे टेढ़ा भी किया जा सकता है। चोट लगने से नाखून में फंगल इंफेक्शन भी हो सकता है।
पैरों में दर्द और सूजन
अगर आपके पैर सूज गए हैं और अक्सर दर्द होता है। यदि पैर अक्सर सुन्न हो जाते हैं, तो आपको सावधान रहना चाहिए। यह मधुमेह का संकेत हो सकता है।
लेग अल्सर की समस्या
अगर आपके पैरों की त्वचा छिलने लगी है। गहरे घाव हों तो सावधान हो जाएं। इसे फुट अल्सर की समस्या कहते हैं। ऐसे लक्षण दिखने पर समय पर अपने ब्लड शुगर लेवल की जांच कराएं।