November 23, 2024
नई दिल्ली: शादी के तुरंत बाद कई युवा जोड़े रोमांस खो देते हैं या उनकी प्रेम रुचि फीकी पड़ जाती है। इसका मुख्य कारण पुरुषों में कमजोरी, शीघ्रपतन और बाद में सहवास के प्रति अरुचि है। सही खान-पान और अपनी जीवनशैली में बदलाव से व्यक्ति के आहार में सकारात्मक बदलाव आ सकते हैं। हालांकि, इन सबके साथ-साथ आयुर्वेद के अनुसार कुछ बातों का पालन करने से भी कई समस्याओं का सटीक समाधान किया जा सकता है। इतना ही नहीं इससे पार्टनर के साथ बेड पर मस्ती भी दोगुनी हो जाएगी। तब आपकी समस्या का समाधान दिखाया जाता है। हालांकि, किसी भी प्रकार की दवा या नुस्खे को आजमाने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना जरूरी है।
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दूध में हल्दी और तरह-तरह के बीज मिलाकर पीने की सलाह दी जाती है, हालांकि ऐसा करने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं… कलौंजी का दूध शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है… ये काले बीज एंटीऑक्सीडेंट, कैल्शियम, आयरन, कॉपर, फॉस्फोरस और फोलिक एसिड से भरपूर होते हैं।
कलौंजी के साथ दूध पीने के फायदे-
1- पुरुषों की ताकत बढ़ेगी-
कलौंजी का दूध विवाहित पुरुषों की कमजोरी को दूर करता है और प्रजनन क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो सेक्स लाइफ को बेहतर बनाते हैं।
2- रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं-
कलौंजी का दूध आपके स्टैमिना और इम्यून सिस्टम दोनों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। कलौंजी का दूध पीने से एनर्जी मिलती है। यह अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण बीमारियों से भी बचाता है।
3- वजन घटाना-
वजन घटाने के लिए कलौंजी का दूध काफी फायदेमंद माना जाता है। यह मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है और पाचन में भी मदद करता है। अगर आपको कब्ज की समस्या है तो यह दूर हो जाएगी।
4- गर्भवती महिलाओं के लिए फायदेमंद-
गर्भवती महिलाओं को भी कलौंजी का दूध पीने की सलाह दी जाती है। जिससे महिलाओं में एनीमिया नहीं होता है। कलौंजी का दूध गर्भ में पल रहे बच्चे की हड्डियों के विकास में भी मदद करता है।