November 04, 2024
सूर्यकुमार यादव इस समय अपने करियर की बेहतरीन फॉर्म में चल रहे हैं। इसके साथ ही रनों और प्रशंसकों की संख्या में लगातार इजाफा होता देखा गया है। जो लोग पहले सूर्य को दया की दृष्टि से देखते थे, वे आज उन्हें गर्व से देख रहे हैं। क्रिकेट, फुटबॉल या रग्बी जैसे खेलों से थोड़ा कम, लेकिन क्रिकेट काफी शारीरिक खेल है और शारीरिक खेल होने से शरीर पर तनाव पड़ता है और मानव शरीर केवल इतना तनाव सहन कर सकता है। क्योंकि हर किसी की अपनी सीमाएं होती हैं। एक स्टील का शरीर अच्छा लगता है लेकिन वास्तव में मांस और रक्त से बना होता है।
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और इन सब बातों को एक हद तक ही दबाया जा सकता है। इसलिए हम शारीरिक परिश्रम करते समय बीच-बीच में कुछ ब्रेक लेते हैं। चलो आराम करो। और फिर अपनी नई चुनौती की तैयारी करता है। जिससे हम नई चुनौती को आसानी से पार कर सकते हैं। शरीर फिट रहेगा तो बाकी सब कुछ हो जाएगा। जिससे दुनिया के तमाम क्रिकेट बोर्ड अपने खिलाडिय़ों को घुमाते रहते हैं। सूर्या इस साल जून में वनडे और टी20 दोनों फॉर्मेट में टीम के साथ थे लेकिन तब उन्होंने साउथ अफ्रीका और न्यूजीलैंड के खिलाफ सीरीज नहीं खेली थी.
Suryakumar Yadav needs a break. He is no machine. As a nation we even need to learn how to support a player without dragging his/her name in man made unnecessary controversies, so that he/she can focus on his/her game.#SuryakumarYadav
— Suraj Pandey (@ferrarinotfiat) November 24, 2022
ऐसा इसलिए है क्योंकि उन्हें आईपीएल 2022 के दौरान हेयरलाइन फ्रैक्चर का सामना करना पड़ा था। जिसके चलते वह कुछ समय के लिए क्रिकेट से दूर रहे। चोट से उबरने के बाद, सूर्या ने पहले आयरलैंड के खिलाफ टी20 सीरीज खेली, उसके बाद इंग्लैंड के खिलाफ टी20 और वनडे मैच खेला। इसके बाद वे अगस्त में वेस्टइंडीज के खिलाफ और फिर एशिया कप में खेले। एशिया कप के तुरंत बाद भारत ने ऑस्ट्रेलिया और दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ टी20 सीरीज खेली। इसके बाद उन्होंने वर्ल्ड कप भी खेला। और अब न्यूजीलैंड के खिलाफ टी20 और वनडे सीरीज खेल रहे हैं।
सूर्यकुमार ने पिछले पांच महीनों में कुल 34 वनडे और टी20 मैच खेले हैं। जून के बाद से किसी खिलाड़ी ने इतने मैच नहीं खेले हैं। इतना खेलने के बाद उसे आराम की जरूरत है। इसलिए बीसीसीआई ने उन्हें बांग्लादेश के खिलाफ सीरीज में आराम देने का फैसला किया। स्पोर्ट्स फिटनेस स्पेशलिस्ट डॉ. सरनजीत से बात करते हुए उन्होंने कहा कि जहां तक खिलाड़ियों को आराम देने की बात है तो इसके 2-3 कारण हो सकते हैं.
जब उनकी फिटनेस की बात आती है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि अगर कोई खिलाड़ी अच्छा खेल रहा है, तो उसे खेलना जारी रखना चाहिए। उनकी शारीरिक स्थिति के कारण उनका फिटनेस स्तर कम हो जाता है। इसे बढ़ाने के लिए उन्हें अक्सर आराम दिया जाता है। कई बार उन्हें सक्रिय आराम भी दिया जाता है। सक्रिय आराम का अर्थ है फ़ुटबॉल खेलना या तैराकी जैसी चीज़ें करना। इसका यह फायदा है कि उनकी रिकवरी काफी तेजी से होती है। रिकवरी का मतलब सिर्फ चोट से उबरना नहीं है, बल्कि अगर आप बहुत अधिक खेलते हैं तो आपके शरीर में होने वाले जैविक परिवर्तनों से उबरना भी है।
आपने देखा होगा कि विराट कोहली अक्सर बर्फ से भरे टब में बैठते हैं। यह भी ठीक होने का एक तरीका है। इससे रिकवरी तेजी से होती है। उनके साथ इस तरह की चीजें की जाती हैं ताकि अगली बार जब वे खेलें तो बेहतर खेल सकें। इसलिए खिलाड़ियों के लिए आराम जरूरी है। तो सूर्य गिरा नहीं है। बांग्लादेश से खेलने जा रहे सीनियर खिलाड़ियों पर नजर डालें तो उनमें से ज्यादातर ब्रेक पर थे। कुछ को चुनना आपदा का कारण बन सकता है। लेकिन आपको यह भी देखना होगा कि प्रत्येक टीम एक सेतु का निर्माण करती है। इस पूल में 20-30 खिलाड़ी रहते हैं। फिर उनमें से 16 खिलाड़ियों का चयन किया जाता है। अक्सर इन 16 में से 8-10 जगह पहले ही तय हो जाती हैं। टीम इंडिया ने वनडे वर्ल्ड कप में क्वालीफाई कर लिया है। फॉर्म में चल रहे सूर्यकुमार को बाहर करने का सवाल ही नहीं उठता। अगले साल होने वाले वर्ल्ड कप में भारत में सूर्यकुमार यादव की जगह पक्की है।