November 21, 2024
सर्दियों में अमरूद खाना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है। बड़े-बुजुर्ग केले के साथ अमरूद खाने की सलाह खासतौर पर पेट के पाचन को बढ़ाने और दस्त से राहत पाने के लिए देते हैं। इसके सेवन से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। हालांकि कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हें गलती से भी अमरूद नहीं खाना चाहिए। ऐसा करने से वह गंभीर रूप से बीमार हो सकता है और अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता पड़ सकती है। आइए जानते हैं सर्दियों में किन लोगों को अमरूद खाने से बचना चाहिए।
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इन बीमारियों के मरीजों को अमरूद नहीं खाना चाहिए
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को अमरूद (Side Effects of Guava) के सेवन से बचना चाहिए. कारण यह है कि अमरूद की तासीर ठंडी होती है, इसलिए गर्भवती महिलाओं और नवजात शिशुओं की सेहत बिगड़ सकती है। सर्दी से परेशान लोगों को भी सर्दियों में अमरूद खाने से बचना चाहिए।
एक्जिमा से पीड़ित लोगों को भी अमरूद खाने से बचना चाहिए। ऐसा करने से उन्हें त्वचा में जलन का सामना करना पड़ता है। ऐसे लोगों को भूलकर भी अमरूद के पत्तों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। इससे चर्म रोग हो सकते हैं।
मधुमेह के रोगियों को इसके सेवन से बचना चाहिए
मधुमेह रोगी अमरूद खा सकते हैं लेकिन इसका सेवन कम से कम करना चाहिए। कारण यह है कि अमरूद (अमरूद खाने के साइड इफेक्ट) में चीनी होती है, जो आपके मधुमेह स्तर को बढ़ा सकती है। आप अपने डॉक्टर से सलाह करके अमरूद खाने का फैसला कर सकते हैं। जिन लोगों का जल्द ही किसी बीमारी का ऑपरेशन होने वाला है उन्हें सर्जरी से 2 हफ्ते पहले अमरूद का सेवन बंद कर देना चाहिए। ऐसा करने से शरीर का रक्त संचार बाधित हो सकता है। ऐसे में सांस लेने में दिक्कत और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है।
गैस्ट्रोएंटेराइटिस के रोगियों के लिए नुकसान
जिन लोगों को पेट में गैस बनने की समस्या का सामना करना पड़ रहा है उनके लिए भी अमरूद का सेवन अच्छा नहीं माना जाता है। इससे उनकी गैस्ट्रो की समस्या बढ़ जाती है। अगर जैम खाने के बाद आपको पेट में दर्द या उल्टी जैसा महसूस हो रहा है तो आपको अमरूद खाने से बचना चाहिए।