November 24, 2024
खाने की कुछ चीजें हमारे शरीर को बहुत नुकसान पहुंचाती है वह हमें पता भी नहीं चलता। यह चीजें भयानक रोग यानी कि कैंसर जैसे रोग भी हो सकते हैं। और कुछ चीजें अच्छी भी मानी जाती है। लेकिन आज के समय में खाने की अच्छी चीज है बहुत कम मिलती है। आज हम आपको कुछ ऐसा ही बताने वाले हैं।
एक्सपर्ट महिलाओं को कुछ खास बोलना खाने की सलाह क्यों देते हैं इसके पीछे का भी कारण है कि 5 महिलाओं की सेहत के लिए अच्छे नहीं माने जाते अबे कौन सी फूड है वह हम आपको बताने वाले हैं।
सफेद कलर के ब्रेड
सफेद कलर के डिजाइन कार ब्रेड लड़कियों को नहीं खाना चाहिए क्योंकि कार को जीने की तरह ही माना जाता है और चीनी महिलाओं के शरीर के लिए बहुत हानिकारक माना जाता है यह उन महिलाओं के लिए समस्या पैदा कर सकती है जो कि पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम या पीसीओएस से पीड़ित हो।
कॉफी क्रीमर
अक्सर मार्केट में कॉफी के ऊपर सफेद रंग की क्रीम डालकर खाने की चीजें भी जाती है उसका टेस्ट बढ़िया होता है लेकिन महिलाओं को यहां नहीं खाना चाहिए क्योंकि इन संबंधित पदार्थ में ट्रांस फैट की मात्रा होती है और वह सीधा हार्ट को नुकसान करती है।
शराब का सेवन बंद करना चाहिए
जो महिला रोज ब रोज की जीवन में शराब का सेवन करती है उसको बंद कर देना चाहिए क्योंकि एक ग्लास अल्कोहल का सेवन महिलाओं के शरीर में 50 से भी ज्यादा रोग पैदा कर सकती है और उनका डाइजेस्टिव सिस्टम बिगाड़ सकती है।