चाय के साथ गलती से भी न खाएं ये चीज, नहीं तो पछताने की बारी आएगी

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चाय के साथ बेसन की चीजें ना खाएं
ज्यादातर लोग बेसन से बनी चीजें चाय के साथ खाना पसंद करते हैं। जैसे,चवाणु, पकोड़े आदि खाना पसंद है। लेकिन आपको बता दें, भजिया यानी बेसन से बनी डिश को चाय के साथ खाना नुकसानदायक होता है. ऐसा करने से शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो जाती है और पाचन संबंधी समस्याएं हो जाती हैं। आपको बता दें, चाय के साथ खाई जाने वाली कुछ चीजें आपको काफी नुकसान पहुंचा सकती हैं।

चाय के साथ कच्ची चीजों का सेवन
स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना ​​है कि चाय के साथ कच्चे खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए। चाय के साथ ऐसी चीजें खाने से सेहत के साथ-साथ पेट को भी नुकसान पहुंचता है। कभी भी चाय, अंकुरित बीन्स या उबले अंडे के साथ सलाद न खाएं।

चाय के साथ नींबूयुक्त चीज़े न खाएं
कई लोग चाय के साथ नींबूयुक्त नाश्ता करते हैं। लेकिन आपको बता दें, इससे पेट में गैस बन जाती है और कब्ज और पाचन संबंधी समस्याएं हो जाती हैं।

चाय पीने के तुरंत बाद पानी न पियें
चाय पीने के बाद गलती से भी पानी या कोई ठंडी चीज का सेवन न करें इस बात का हमेशा ध्यान रखें। यह न केवल पाचन को खराब करता है बल्कि गर्म या ठंडे के साथ लेने पर अन्य समस्याएं भी पैदा करता है।

हल्दीवाली चीजों का सेवन
चाय के साथ या चाय पीने के तुरंत बाद अधिक मात्रा में हल्दी वाली चीजों का सेवन न करें। चाय और हल्दी में मौजूद रासायनिक तत्व पेट में रासायनिक क्रिया के जरिए पाचन तंत्र को नुकसान पहुंचाते हैं। यह पेट के लिए हानिकारक तत्व पैदा कर सकता है।